早上起来跑步身体好。 发表回复 这两天都很早起来了,今天前天,由于昨天下雨所以就没有起来。被女朋友拉起来的,她是为了减肥,我应该是为了锻炼身体。 其实对于个人的健康来说起来跑跑步确实是一项不错的运动。不过这些东西要贵在坚持,看不知道我能坚持多久。呵呵