天气冷了不假，但是每天都起来这么晚。个人也感觉这个习惯不是很好，但是就是起不来。也没这个毅力起来。可能每天不用有早点起来的压力，就没有这个动力早上早点起床了。其实早点起来可以干很多事情的。虽然晚上睡觉睡的比较晚，但是我的睡眠都在9个小时以上了，可以缩短些，早上可以尽量早点起来。
    感觉这样下去真的不行了，整个人都要变的没有规律的，是应该调整调整了。但是那是多么的艰难呀、。。。。