1.关闭正在运行的MySQL；  使用命令：net stop mysql； 可以直接进程里结束MYSQL进程

2.打开DOS窗口，转到mysql\bin目录；  

一般在bin目录里面创建一个批处理1.bat,内容是cmd.exe运行一下即可就切换到当前目录，
3.输入  

mysqld  –skip-grant-tables  

回车。如果没有出现提示信息，那就对了。  

4.再开一个DOS窗口（因为刚才那个DOS窗口已经不能动了），转到mysql\bin目录。  

5.输入mysql回车，如果成功，将出现MySQL提示符 >  

6. 连接权限数据库  

>use mysql;   别忘了最后的分号；

6.改密码：  

> update user set password=password(“123456″) where user=”root”;  

(别忘了最后的分号)  

7.刷新权限（必须的步骤）  

>flush privileges;  

8.退出 关闭命令提示符

9注销计算机 再启动服务，用root 和123456登录mysql