节度

1.《抱朴子》论房中节度

见于明代徐春甫《古今医统》。主要论述了房事要有节度,并引抱朴子之语,主张不同年龄的人,房事的频度不同。

天地氤氲,万物化醇,男女媾精,万物化生,此造化之源,性命之根本也。故人之大欲亦莫切于此,嗜而不知禁,则侵克年龄,蚕食精魄,暗然弗觉,而元神真气去矣,岂不可哀!惟知道之士,禁其嗜纵,不至杜绝,虽美色在前,不过悦目畅志而已,决不肯恣其情欲,以伐性命。

或问抱朴子曰:伤生者岂非色欲之间乎?

抱朴子曰:然。长生之要,其中房中,上士知之,可以延年却病,其次不以自伐,下愚纵欲损寿,而是以于此恒有节度。二十以前二日复,二十以后三日复,三十以后十日复,四十以后月复,五十以后三月复,六十以后七月复。又六十闭户,故时加撙节,保惜真元,以为一身之主命,不然须勤于吐纳导引服饵之术,而根本不固,亦终无益。

2.孙思邈论房中节度

见于唐代孙思邈《千金要方》。

御女之法,能一月再泄,一岁二十四泄,皆得二百岁,有颜色,无疾病。若加以药,则可长生也。人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄;六十者,闭精勿泄,若体力犹壮者,一月一泄。

凡人气力,自有强盛过人者,亦不可抑忍。久而不泄,致生痈疸。若年过六十,而有数旬不得交合,意中平平者,自可闭固也。

昔正观初,有一野老年七十余,诣余云:“数日来,阳气益盛,思与家妪昼寝,春事皆成。未知垂老有此,为善恶耶?”余答之曰:“是大不祥。子独不闻膏火乎?夫膏火之将竭也,必先暗而后明,明止则灭。今足下年迈桑榆,久当闭精息欲。兹忽春情猛发,岂非反常耶?窃为足下忧之。子其勉欤”后四旬,发病而死。此其不慎之效也。如斯之辈非一,且疏一人,以勖将来耳。

所以善摄生者,凡觉阳事辄盛,必谨而抑之,不可纵心竭意以自贼也。若一度制得,则一度火灭,一度增油;若不能制,给情施泻,即是膏火将灭,更去其油,可不深自防所患!

人少年时不知道,知道亦不能信行之。至老乃知道,便以晚矣,病难养也。晚而自保,犹得延年益寿,若年少壮而能行道者,得仙速矣。

或曰:“年未六十,当闭精守一,为可尔否”

曰:“不然。男不可无女,女不可无男。无女则意动,意动则神劳,神劳则损寿。若念真正无可思者,则大佳,长生也,然而万无一有。强抑郁闭之,难持易失,使人漏精悄浊,以致鬼交之病,损一而当百也。”

3.欲不可纵

见于元代李鹏飞《三元延寿参赞书》。

《黄庭经》曰:长生至慎房中急,何为死作令神泣。

彭祖曰:上士异床,中士异被。服药千裹,不如独卧。

老君曰:情欲出于五内,魂定魄静,生也;情欲出于胸臆,精散神惑,死也。

彭祖曰:美色妖丽,娇妾盈房,以致虚损之祸,知此可以长生。

《阴符经》曰:淫声美色,破骨之斧锯也。世之人若不能秉灵烛以照迷情,持慧剑以割爱欲,则流浪生死之海,害生于恩也。

全元起曰:乐色不节,则精耗;轻用不止,则精散。圣人爱精重施,髓满骨坚。

书云:年高之时,血所既弱,觉阳事辄盛,必慎而抑之,不可纵心竭意。一度不泄,一度火灭;一度火灭,一度增油。若不制而纵情则是膏火将灭,更去其油。

《庄子》曰:嗜欲深者,其天机浅。

《春秋》:秦医和视晋侯之疾,曰:“是谓近女室,非鬼非食,惑以丧志。”公曰:“女不可近乎?”对曰:“节之”

《玄枢》曰:“元气者,肾间动气也。右肾为命门,精神之所舍,爱惜保重,荣卫周流,神气不竭,可与天地同寿。

《元气论》曰:嗜欲之性,固无穷也。以有极之性命,逐无涯之嗜欲,亦自毙之甚矣。

仙经云:无劳尔形,无摇尔精,归心静默,可以长生。

经颂云:道以精为宝,宝持宜秘密。施人则生人,留已则生已。结婴尚未可,何况空废弃?弃损不觉多,衰老而命坠。

仙书云:阴阳之道,精液为宝。谨而守之,后天而老。

书云:声色动荡于中,情爱牵缠,心有念,动有着,昼想夜梦,驰逐于无涯之欲,百灵疲役而消散,宅舍无宝而倾颓。

书云:恣意极情,不知自惜,虚损生也。譬如枯朽之木,遇风则折;将溃之岸,值水先颓。苟能爱惜节情,亦行长寿也。

书云:肾阴内属于耳中,膀胱脉出于目 。目盲所视,耳闭厥聪,斯乃房之为患也。

书云:人寿夭在于撙节,如将息得所,长生不死。恣其情则命同朝露。

书云:欲多则损精。人可保者命,可惜者身,可重者精。肝精不固,目眩无光;肺精不交,肌肉消瘦;肾精不因,神气减少;脾精不坚,齿发浮落。若耗散真精不已,疾病随生,死亡随至。

《神仙可惜许歌》曰:可惜许,可惜许,可惜元阳宫无主。一点即随浓色妒,百神泣送精光去。三尸喜,七魄怒,血败气衰将何补?尺宅寸田属别人,玉炉丹灶阿谁主?劝世人,休恋色,恋色贪淫有何益!一神去后百神离,百神去后人不知。几度待说说不行,临时下口泄天机。

4.欲不可强

见于元代李鹏飞《三元延寿参赞书》。

《素问》曰:因而强力,肾气乃伤,高骨乃坏。注云:强力,入房也。强力入房则清精耗,精耗则肾伤,肾伤则髓气内枯腰痛不能俯仰。

《黄庭经》云:急守精室忽妄泄,闭而宝之可长活。

书云:阴痿不能快欲,强服丹石以助阳,肾水枯竭,心火如焚,五脏干燥,消渴立至。(近讷曰:少水不能灭盛火,或为疮疡。)

书云:强勉房劳得成精极,体瘦尪蠃,惊悸多泄,遗沥便浊,阴妆,小腹里急,面黑耳聋。(真人曰:“养生之道,莫强所不能堪尔”,《抱朴子》曰:“才不逮强思之,力不胜强举之,伤也。”甚矣,“强”之一字,真戕生伐寿之本。夫饮食,所以养生者也。然使醉而强酒,饱而强食,未有不疾以害其身,况欲乎!欲而强,元精去,元神离,元气散,戒之!)

男女合欢药方,古籍记载,先人精华。哈哈

1.男强女快方

女人快乐,男人强好。

五味子 远志 蛇床子

三物等分,末,着阴头,内子道中,令深,良久乃摇动。

又方

五味子  桂心  白蔹三分

筛味,唾和丸如米,着阴深入。须臾出,大热快。

《敦煌古医籍考释·不知名医方第十七种》

2.房内不衰方

《千金方》云:采女曰:交接之事,既闻之矣,敢问服食药物,何者亦得而有效?彭祖曰:使人丁强不老,房室不劳损,气力颜色不衰者,莫过麋角也。

其法:取麋角刮 之为末十两,辄用八角、生附子一枚合之。服方寸匕,日三,大良。亦可熬麋角令微黄,单服之,亦令人不老。然迟缓,不及内附子者。服之廿日大觉。亦可内陇西头伏苓,分等捣筛,服方寸匕,日三,令人长生,房内不衰。

[日]丹波康赖《医心方》

3.治痿而不起,起而不大方

《千金方》云:治痿而不起,起而不大,大而不长,长而不热,热而不坚,坚而不久,久而无精,精薄而冷方。

纵容 钟乳 蛇床  远志 续断  署预 鹿茸

上七味各三两,酒服方寸匕,日二。欲多房,倍蛇床;欲坚,倍远志,欲大,倍鹿茸;欲多精,倍钟乳。

[日]丹波康赖《医心方》

4.治阴痿不起,起而不强方

《玉房秘诀》云:汉男子阴痿不起,起而不强,就事如无情,此阳气少,肾源微也。方用:

纵容  五味子(各二分) 蛇床子  菟丝子   枳实(各四分)

上五物捣筛,酒服方寸匕,日三,蜀郡府君年七十以上,复有子。

又方:雄娥未连者干之三分,细辛蛇床子三分捣筛,雀卵和如梧子,临交接服一枚。若强不止,以水洗之。

[日]丹波康赖《医心方》

5.治男子欲令健作方

《玉房指要》云:治男子欲令健作,房室一夜十余不息方。

蛇床  远志 续断 纵容

上四物分等为散,日三服方寸匕。曹公服之,一夜行七十女。

[日]丹波康赖《医心方》

6.丈无欲健房室,百倍胜常方

《极要方》云:疗丈夫欲健房室,百倍胜常,多精益气,起阴阳,行热而大方。

蛇床子(二分)  菟丝子(二分) 巴戟天皮(二分)  内纵容(二分)

远志(一分,去心)  五味子(一分) 防风(一分)

已上为散。酒服半钱许,廿日益精气。

[日]丹波康赖《医心方》

7.平常自强,接便弱方

若平常自强,就接便弱方

蛇床子  菟丝子

末,酒服方寸匕,日三。

[日]丹波康赖《医心方》

8.合欢散

紫稍花 一钱  母丁香  三钱   桂心二钱

上为细末,每用少许,津调入阴户,极美。

[宋]陈抟《房术玄机中萃纂要》

9.美女颤声娇

白矾三钱   晁脑一钱  蛇床子 二钱    木香一钱

上为细末,炼蜜为丸,如黄豆大,每用一丸阴户内,男欢女悦,其妙不可言。

[宋]陈抟《房术玄机中萃纂要》

10.杨妃夜夜娇

蛇床子  远志  蜂房  五味子  细辛  地龙各等分

上为细要,每用少许,津调涂玉茎上,入阴户,大能久战,男女欢畅,其效非常。

[宋]陈抟房术玄机中萃纂要》

11.快女丹

歌曰:仙翁配合快情方,狗骨桂心与蛇床

更加定粉相调治,美女思情誓不忘。

上方:

蛇床子二钱  狗骨烧灰一钱 定粉一定  桂心一钱

上为细末,每用少许,津调护玉茎上,入炉,最快女情,虽暂离亦不能舍也。

[宋]陈抟《房术玄机中萃纂要》

12.长相思

歌曰:

木鳖干姜及桂枝,花椒狗骨两相宜,

津调一服安脐内,美女恩情动苦思。

上方:

木鳖子五个  干姜一钱 桂枝三钱  花椒一钱  狗骨灰三钱

匀为细末,炼蜜为丸如梧桐子大,每服一丸,津调化付玉茎上入炉,女人快乐,思恋不忘,夜行十度,甚妙。

[宋]陈抟《房术玄机中萃纂要》

13.怡情固精丹

五味子  远志  木香  蛇床了各等分

上为细末,每用少计,津调付玉茎入阴户,大能怡神固精也。

[宋]陈抟《房术玄机中萃纂要》

14.壮阳益肾丹

沉香  乳香  木香  没药   兔丝子  各五钱 大茴香一钱  破故纸  五两酒浸  核桃四十个去壳

上为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,每服三十丸,空心温酒送下。服久能令玉茎长大,肾气充实,战必胜矣。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

15.旱苗喜雨膏

杏仁  丁香  草麻子   白矾非子 以上各二钱

上为细末,用蟾酥并炼蜜为膏,调付玉茎上入阴户,女人如旱苗得雨,两情欢洽矣。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

16.飞燕喜春散

丁香  香附子   石灰末  胡椒   乌龟骨   鹿茸  金毛狗肾各五钱  蛇床  紫稍花   兔丝子各一钱   麝香三分

上为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服一丸,津化涂玉茎上入阴户,两情感动,女心欢洽,欣欣不胜,二美相并也。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

17.西施受宠丹

丁香  附子 良美  蛤 蚧各一钱   白矾 飞   山茱萸  硫黄七分

上为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,每服三丸,空心温酒送下,虽敌十女人不衰,强壮坚大,女受其美如欢洽也。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

18.美女一笑散

青木香   龙骨   山茱萸  蛇床子  远志   官桂   石榴皮 各等皮

上为细末,每次少许,男津诚入女户,行九浅一深之法,女情欢美,四肢困懈,情不能已也。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

19.金枪不倒方

人龙一条,瓦上焙干,  丝瓜子十五个   乳香  五分   没药五分 杏仁七个去油  麝香五分    晃脑五分

上为末,油胭脂和为丸,如麦子在。行用用一丸,放入马口,大能展龟长在坚硬久,甚妙。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

20.双美丹

一味子  远志  蛇床子  朝脑  龙骨各等分

上为末,津调少许,纳入阴户,男女欢洽,双美不败。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

21.贴脐膏

阳起石  蛇床子  香附子 韭子以上各一钱  土狗七个,去翅,足,煅过  大风子 五分去壳   麝香 五分 硫黄五分

上为细末,炼蜜丸如指顶大,以油纸盖护贴脐上,用绢带子缚住战,十合女不泄,倦即去药,冷水一口解之。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

22.金锁玉连环

雄狗胆一个  肉苁蓉三钱酒浸,瓦上焙干  川椒五分   紫稍花一钱  硫黄五分  韭子十个

上为末,将胆汁流于钱内,将药搅匀,线扎吊当风处四十九日,阴干。每用一分津调化涂茎上,行事交锁不脱,冷水解之。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

23.窄阴方

没石子一个   干姜一钱  蛇床子一钱  桂心 一钱  狗骨炼灰一钱

上为末,蜜调为丸,桐子大,每一丸,津调入户,待热行事紧窄,妙如童女。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

24.长相思

定粉  蛇床子  川椒 去目  狗骨 烧灰,等分

上为末,津调少许涂茎上行事,初交一次,令妇朝思暮想不已。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

25.立效丸

石燕一只,煅  海马一只,焙  南木香   丁香各三钱

上为末,每服五分,空心,酒下,以干物压之,大兴阳。或少许津调涂。

又方

木香二钱  无明异一钱   胡菽五钱  桂心一钱  五月蚕娥用公母三对  丁香  一钱

上为细末,炼蜜丸梧桐子大。每服十丸,十二丸,临睡姜汤送上,入阴户巨在不可当。欲解,哈 气三口,如不解,饮冷茶一口即解。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

26.千金秘精方

旱莲蓬  头粉 莲花蕊   莲子心  各等分

上为一,炼蜜成丸,如鸡头子大,一二丸口噙,化下不泄,要泄,车前子擦手心,便泄。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

27.安禄山彻夜恣情散

蝉酥二钱  胡椒二钱  干桂五分  射香三分

上为细末,以二三厘用唾津,子前午后调玉茎上,至晚临行洗去,一夜不泄,久久药自散,不必解。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

28.秦宫朱后浴盆双妙丹方

细辛  川椒  蛇床子  梨花  甘草   茱萸 附子各一两

上为末,水五碗煎浓;连根葱一握,槌碎,投入无风处添水,男女尽身并洗,大壮阳缩阴。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

29.太平公主万声娇

远志 去心,二钱  蛇床子二钱   五倍子一钱

上为细末,以二三厘津调涂抹玉茎,壮阳,久战双美。癯仙秘妙方

歌曰:

七粒丁香八粒椒,细辛龙骨海螵蛸,

枯矾少许蜂蜜合,十八娇娘闪断腰。

上为末炼蜜为丸,梧桐子大,行事纳一丸入阴户,快美甚妙。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

30.薛敖进武则天皇后自美方

韶粉一钱二分 蛇床子一钱  白矾一钱五分   紫稍花一钱   木香五钱  川椒五分   吴茱萸一钱

 为细末,炼蜜为丸,如桐子大,每服一丸,入阴户极美甚快。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

31.林灵素 进宋徽宗女丹

没药  白矾 荜澄笳

上为末,蜜丸如樱桃大,丸入户,极美。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

32.武三思进韦后快女丸

五味子不拘多少  柿子皮酒浸三宿阴干

上为末,吐津为丸,如指顶,送入阴户,令女极美。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

33.杨妃小浴盆

宫桂  木别子各一钱  白矾七分

上用水五碗,煎三碗,男女洗茎户,快美不可尽述。

[宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

34.男子令阴长大方

《玉房指要》云:治男子令阴长大方。

柏子仁(五分)  白敛(四分) 白术(七分)  桂心(三分) 附子(二分)

上五物为散,食后服方寸匕,日再,十日廿日长大。

[日]丹波康赖《医心方》

35.治男令大方

苁蓉  牡砺  石斛各两。

和香脂涂阴茎,即大,验。

又方。

柏子仁 五分  马阴茎四分  术七分  桂心二分  附子二分

上散,酒服方寸七,日再服,二十日倍 。

《敦煌古医籍考释·不知名医方第十七种》

36.令男子阴大方

《玉房秘诀》云:欲令男子阴大方。

蜀椒 细辛 肉苁蓉

凡三味,分等,治下筛,以内狗胆中,悬所居屋上三十日,以磨阴,长一寸。

[日]丹波康赖《医心方》

37.华佗治阴宽神方

兔屎  干漆各半两  鼠头骨二具  牝鸡肝二具阴干百日,

上为末,蜜丸如梧子。月初七日合时,著一丸阴头,令徐徐内入。三日知,十日小,五十日如十五岁童女。

[汉]华佗撰[唐]孙思邈传《华佗神医秘传》

38.令女玉门小方

《玉房指要》云:令女玉门小方。

硫黄(四分)  远志(二分)

为散,绢囊盛著玉门中,即急。

又方:

硫黄(二分) 蒲华(二分)

为散,三指撮著一升汤中,洗玉门,二十日如嫁入僮。

[日]丹波康赖《医心方》

39.令妇人阴急小热方

《录验方》云:令妇人阴急小热方

青木香(二分)  山茱萸(四分)

凡二物为散,和唾如小豆,内玉门中,神验。

[日]丹波康赖《医心方》

四、节度

1.《抱朴子》论房中节度

见于明代徐春甫《古今医统》。主要论述了房事要有节度,并引抱朴子之语,主张不同年龄的人,房事的频度不同。

天地氤氲,万物化醇,男女媾精,万物化生,此造化之源,性命之根本也。故人之大欲亦莫切于此,嗜而不知禁,则侵克年龄,蚕食精魄,暗然弗觉,而元神真气去矣,岂不可哀!惟知道之士,禁其嗜纵,不至杜绝,虽美色在前,不过悦目畅志而已,决不肯恣其情欲,以伐性命。

或问抱朴子曰:伤生者岂非色欲之间乎?

抱朴子曰:然。长生之要,其中房中,上士知之,可以延年却病,其次不以自伐,下愚纵欲损寿,而是以于此恒有节度。二十以前二日复,二十以后三日复,三十以后十日复,四十以后月复,五十以后三月复,六十以后七月复。又六十闭户,故时加撙节,保惜真元,以为一身之主命,不然须勤于吐纳导引服饵之术,而根本不固,亦终无益。

2.孙思邈论房中节度

见于唐代孙思邈《千金要方》。

御女之法,能一月再泄,一岁二十四泄,皆得二百岁,有颜色,无疾病。若加以药,则可长生也。人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄;六十者,闭精勿泄,若体力犹壮者,一月一泄。

凡人气力,自有强盛过人者,亦不可抑忍。久而不泄,致生痈疸。若年过六十,而有数旬不得交合,意中平平者,自可闭固也。

昔正观初,有一野老年七十余,诣余云:“数日来,阳气益盛,思与家妪昼寝,春事皆成。未知垂老有此,为善恶耶?”余答之曰:“是大不祥。子独不闻膏火乎?夫膏火之将竭也,必先暗而后明,明止则灭。今足下年迈桑榆,久当闭精息欲。兹忽春情猛发,岂非反常耶?窃为足下忧之。子其勉欤”后四旬,发病而死。此其不慎之效也。如斯之辈非一,且疏一人,以勖将来耳。

所以善摄生者,凡觉阳事辄盛,必谨而抑之,不可纵心竭意以自贼也。若一度制得,则一度火灭,一度增油;若不能制,给情施泻,即是膏火将灭,更去其油,可不深自防所患!

人少年时不知道,知道亦不能信行之。至老乃知道,便以晚矣,病难养也。晚而自保,犹得延年益寿,若年少壮而能行道者,得仙速矣。

或曰:“年未六十,当闭精守一,为可尔否”

曰:“不然。男不可无女,女不可无男。无女则意动,意动则神劳,神劳则损寿。若念真正无可思者,则大佳,长生也,然而万无一有。强抑郁闭之,难持易失,使人漏精悄浊,以致鬼交之病,损一而当百也。”

3.欲不可纵

见于元代李鹏飞《三元延寿参赞书》。

《黄庭经》曰:长生至慎房中急,何为死作令神泣。

彭祖曰:上士异床,中士异被。服药千裹,不如独卧。

老君曰:情欲出于五内,魂定魄静,生也;情欲出于胸臆,精散神惑,死也。

彭祖曰:美色妖丽,娇妾盈房,以致虚损之祸,知此可以长生。

《阴符经》曰:淫声美色,破骨之斧锯也。世之人若不能秉灵烛以照迷情,持慧剑以割爱欲,则流浪生死之海,害生于恩也。

全元起曰:乐色不节,则精耗;轻用不止,则精散。圣人爱精重施,髓满骨坚。

书云:年高之时,血所既弱,觉阳事辄盛,必慎而抑之,不可纵心竭意。一度不泄,一度火灭;一度火灭,一度增油。若不制而纵情则是膏火将灭,更去其油。

《庄子》曰:嗜欲深者,其天机浅。

《春秋》:秦医和视晋侯之疾,曰:“是谓近女室,非鬼非食,惑以丧志。”公曰:“女不可近乎?”对曰:“节之”

《玄枢》曰:“元气者,肾间动气也。右肾为命门,精神之所舍,爱惜保重,荣卫周流,神气不竭,可与天地同寿。

《元气论》曰:嗜欲之性,固无穷也。以有极之性命,逐无涯之嗜欲,亦自毙之甚矣。

仙经云:无劳尔形,无摇尔精,归心静默,可以长生。

经颂云:道以精为宝,宝持宜秘密。施人则生人,留已则生已。结婴尚未可,何况空废弃?弃损不觉多,衰老而命坠。

仙书云:阴阳之道,精液为宝。谨而守之,后天而老。

书云:声色动荡于中,情爱牵缠,心有念,动有着,昼想夜梦,驰逐于无涯之欲,百灵疲役而消散,宅舍无宝而倾颓。

书云:恣意极情,不知自惜,虚损生也。譬如枯朽之木,遇风则折;将溃之岸,值水先颓。苟能爱惜节情,亦行长寿也。

书云:肾阴内属于耳中,膀胱脉出于目 。目盲所视,耳闭厥聪,斯乃房之为患也。

书云:人寿夭在于撙节,如将息得所,长生不死。恣其情则命同朝露。

书云:欲多则损精。人可保者命,可惜者身,可重者精。肝精不固,目眩无光;肺精不交,肌肉消瘦;肾精不因,神气减少;脾精不坚,齿发浮落。若耗散真精不已,疾病随生,死亡随至。

《神仙可惜许歌》曰:可惜许,可惜许,可惜元阳宫无主。一点即随浓色妒,百神泣送精光去。三尸喜,七魄怒,血败气衰将何补?尺宅寸田属别人,玉炉丹灶阿谁主?劝世人,休恋色,恋色贪淫有何益!一神去后百神离,百神去后人不知。几度待说说不行,临时下口泄天机。

4.欲不可强

见于元代李鹏飞《三元延寿参赞书》。

《素问》曰:因而强力,肾气乃伤,高骨乃坏。注云:强力,入房也。强力入房则清精耗,精耗则肾伤,肾伤则髓气内枯腰痛不能俯仰。

《黄庭经》云:急守精室忽妄泄,闭而宝之可长活。

书云:阴痿不能快欲,强服丹石以助阳,肾水枯竭,心火如焚,五脏干燥,消渴立至。(近讷曰:少水不能灭盛火,或为疮疡。)

书云:强勉房劳得成精极,体瘦尪蠃,惊悸多泄,遗沥便浊,阴妆,小腹里急,面黑耳聋。(真人曰:“养生之道,莫强所不能堪尔”,《抱朴子》曰:“才不逮强思之,力不胜强举之,伤也。”甚矣,“强”之一字,真戕生伐寿之本。夫饮食,所以养生者也。然使醉而强酒,饱而强食,未有不疾以害其身,况欲乎!欲而强,元精去,元神离,元气散,戒之!)

60个一生必拍之地色彩

1。东川红土地
 
2。霞浦
 
3。宜宾竹海
 
4。陕北高原
 
5。壶口瀑布
 
6。西沙群岛
 
7。黄山
 
8。雪乡
 
 
地貌
 
 
1。 南太行。悬崖地貌
 
2。三江平原 湿地景观
 
3。内蒙古 腾格里沙漠
 
4。台湾东北角 海蚀地貌
 
5。梵净山 侵蚀地貌
 
6。阳朔 卡斯特地貌
 
7。四姑娘山 雪山河谷
 
8。涠洲岛 火山熔岩
 
 
 
 
新疆
 
1。喀什 古巷
 
2。魔鬼城 丹霞地貌
 
3。塔什库尔干 帕米尔高原
 
4。喀纳斯 变色湖
 
5。塔里木 胡杨
 
6。天池 高山湖泊
 
 
西藏
 
 
1。拉萨 孩子
 
2。纳木错 百变湖
 
3。阿里 荒野
 
4。林芝 大峡谷
 
5。日喀则 饱和度
 
6。林周 黑颈鹤
 
7。那曲 牧区
 
 
 
青海
 
 
1。塔尔寺 人文纪实
 
2。黄河源 湿地生态
 
3。青海湖 花海与鸟岛
 
4。玉树 赛马会
 
5。昆仑山 冻土荒漠
 
 
 
 
季节
 
 
1。盘锦 春季
 
2。哈巴雪山 春季
 
3。西双版纳 夏季
 
4。坝上 夏季
 
5。克什克腾旗地质公园 秋季
 
6。九寨沟 秋季
 
7。箭扣长城 冬季
 
8。长白山 冬季
 
9。雾凇岛 冬季
 
 
 
城市
 
 
1。北京 胡同
 
2。香港 夜色
 
3。上海 细节
 
4。台北 盆地
 
5。成都 茶馆
 
 
 
新经典
 
 
 
1。凤凰 民居
 
2。开平 移轴
 
3。同里 倒影
 
4。西湖 剪影
 
5。元阳 棉裤
 
6。婺源 朦胧色
 
7。亚丁 雪松
 
 
 
天气
 
 
1。大兴安岭  晨雾
 
2。梅里雪山 霞光
 
3。洞头 台风
 
4。德天瀑布 彩虹
 
5。峨眉山 云海

今天将我的车拆了

       车用了也2年多了,空调滤芯 空气滤芯 节气门这些都自己解决,喜欢搞乎搞乎。反正我的车也都经常跟我把的拖拉机比,小时候我爸也经常自己搞乎自己的拖拉机,我也学我爸吧,搞乎汽车。哈哈,觉得这些机械的东西结构上基本上也相差不大的,现在的拖拉机其实该有的都有,就是集成度简单些。汽车的电路复杂点。

     由于没有车内温度,感觉不是很爽,就上次网上买了个DIY的温度计和带测电压的,蓝色LED发光,感觉晚上效果不错,但是这个东西好贵,诶,估计没有批量生产的缘故。今天就拆了CD那的面板和空调下面的盖板,档位的盖板也拆了,因为要拆点烟器,非得拿下来。点烟器拆了下来,接了两个线出来,直接将线插在了点烟器的接口插头上。做了两个电源的引线出来。接上温度计,然后装上就可以啦。

   

磊科 nw618 DD-WRT最新固件

我这里用的就这个路由以前刷的是番茄的双WLAN版,但是发现有些无线网卡连不上,就刷了原厂的固件用了几天,后来有导户刷DD-WRT了,呵呵 所以就刚刷的DD-WRT,稳定性有待试验中,新刷的DD-WRT固件传上啦,官方最新下载的dd-wrt.v24_std_generic。

dd-wrt.v24_std_generic

NGINX 配置404错误页

1.创建自己的404.html页面

2.更改nginx.conf在http定义区域加入:

fastcgi_intercept_errors on;

3.更改nginx.conf或者在虚拟主机站点的配置文件的 在server 区域下部加入:

error_page 404 = /404.html

笑笑出生十多天啦

她出生到第一天每天都观察着她,时刻看她有没有什么新的变化,一点点的新的就会发现。到今天出生13天了,发现她整天头转来转去的,东看看西看看,也不知道她在看啥。哈哈。可能正在逐步探索这个新的世界,无时无刻都充满着好奇。可能这些也都是无意识的,但是看他眼神,真的觉得她对这个世界充满着好奇,不断的探索着。呵呵

前几天还拿个收音机再她前面恍,还一下子都把她给吸引了,要是她吃奶的时候头不要转就拿个收音机吸引她一下就好啦。哈哈
拿个收音机开着声音放她前面都会很注意着看,你移到哪他就转到哪,太有趣啦。

发现她还满聪明的,学习的真快,这么几天就有对外界有好奇心了,不错,不错,还需努力哦。

Cisco TFTP Server 中文版下载

一、软件简介
  CISCO公司出品的 TFTP 服务器,常用于CISCO 路由器的IOS升级与备份工作。也可用于个人建立TFTP服务器,进行文件传输。软件中附带了一个命令行方式的TFTP 客户端,文件名为TFTP.EXE,用它可以测试你建立的TFTP服务器。

二、已知问题:
当多个客户端同时访问TFTP服务器,并且“选项”中的“显示传输进程”开启后,会导致TFTP服务器挂掉。要避免此问题的发生,请将“选项”中的“显示文件传输进程”选项取消即可。

三、TFTP 客户端用法:
命令格式:
TFTP [-i] [-b blocksize] [-v] [-t timeout] [-s] host [GET | PUT] source [destination]

-i 以二进制方式传输
-b 传输过程中使用的块大小 (默认为 512 字节). 8-65464 字节
-v 传输过程中显示详细的信息 (冗余模式).
-t 超时 (默认为10 秒).可以设置为1-255秒
-s 不使用 tsize 选项 (默认启用).
host 指定本地或远程主机
GET 下载文件
PUT 上传文件
source 指定要传输的文件名
destination 指定传输的目的地

Cisco TFTP Server

NW618 刷机教程 刷成砖头也可复活。

刚刚刷着玩,将NW618刷坏了,用一下方法又活了,呵呵,超级方便。刷官方原版以及其他地方固件同样都适用。

首先下载Cisco TFTP Server V1.1软件,下载后打开软件,然后按照下面步骤做就行

下载地址:http://www.80y.com.cn/archives/4478

1、把你的电脑网线插到LAN2或LAN3,因为不确定LAN1或LAN4是否变成WAN口了。
2、修改你的电脑IP地址为192.168.1.33 ,掩码 255.255.255.0 ,网关不用填
3、将下载的固件文件改名为 upgrade_linux.trx ,注意tomato的要刷文件名带ND的版本,改好名后放在TFTP程序所在的文件夹
4、打开启动TFTP,这个时候TFTP会显示你的IP是192.168.1.33
5、断开路由器电源
6、按住 reset 键不要松开,接通电源,会看到电源灯一直在闪,大约有10~15秒,等状态灯稳定不快速闪烁后松开 reset 键。
7、TFTP 区域中会出现很多字符#################,最后出现 successful。
8、再等上3分钟或15分钟,重要!
9、刷机完毕!

打开网站 192.168.1.1 ,如还是无法访问,可以 点开始,运行,输入 CMD,确定,输入 ARP -D,回车。一切就这么简单OK了。

nw618 原厂固件 下载

文件名称: NW618升级固件.rar
更新日期: 2009-10-21 17:24:17
文件大小: 2524519 Byte

NW618 升级固件软件版本:V1.1.05 适用产品:NW618

upgrade_linux